http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t1.htm هنا تجدون كل شئ عن صحة الانسان Fri, 19 Sep 2008 17:39:15 GMT 10 http://i83.servimg.com/u/f83/12/63/39/76/funky_11.gif http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t1.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t342.htm NaNa أهدي هذا الملف لكل أم وأب لنتعرف على مشاكل وامراض الطفل النفسية .......... كيف نحمي اطفالنا من المشاكل النفسية الطفل كائن رقيق سهل التشكيل وسهل التأثر بما يدور حوله ومن هنا تكون مسئوليتنا نحن الآباء والأمهات كبيرة في تنشئة الطفل وتوجيهه .. اما الى الطريق الصحيح فينشأ شابا على نهج سليم بعيدا عن الاضطرابات والمشاكل النفسية .. واما ان ينشأ مليئاً بالعقد النفسية التي تؤدي به اما الى الجنوح او المرض النفسي ********** طفل في عيادة نفسية .. تجربة لا تدعو للخجل ************ هناك ... منتدى صحتك تهمنا Mon, 01 Sep 2008 23:30:17 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t342.htm#1463 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t342.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t474.htm faaa روائح الجسم منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط الغدد العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية تبعث العرق برائحة كريهة . وهناك وسيلتان للعلاج : الأولى : استخدمام مثبطات العرق ( antiperspirant ) والتي تقلل إفراز العرق ، وهي وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب العدد العرقية . ثانياً : استخدام مزيلات رائحة العرق ... منتدى صحتك تهمنا Fri, 19 Sep 2008 17:39:15 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t474.htm#1936 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t474.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t467.htm NaNa صحتك ******** ان الدليل الصحي التالي هو تلخيص للنصائح والارشادات التي يقدمه الاطباء الاختصاصين لضمان صحه جيدةلأعضاء الجسم . الدماغ ********** *قدم الى دماغك الغذاء المفضل :اعلم ان الماء يشكل 75%من مختلف العناصر التي يشكلها الدماغ لذلك فانه اكثر اعضاء الجسم تاثرا بانخفاض نسبه الماء والرطوبه . *اشرب يوميا لتر ونصف اللتر من الماء والسوائل على الاقل. * وتقول اخصائيه التغذيه الامريكيه اليثياء زانيكويسي ان الوقود الذي يستخدمه الدماغ ليعمل هو الجلوكوز الذي ينتجه الجسم عند هضمه الكربوهيدرات ... منتدى صحتك تهمنا Mon, 15 Sep 2008 15:43:05 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t467.htm#1901 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t467.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t466.htm NaNa اليوم جايب لكم موضوع انما ايه زي العسل الصحه مهمة Health task Answer the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال Do not drink coffee TWICE a day لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم Do not take pills with COOL water لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة Do not have HUGE meals after 5pm لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا Reduce the amount of TEA you consume قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا Reduce ... منتدى صحتك تهمنا Mon, 15 Sep 2008 15:40:16 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t466.htm#1900 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t466.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t456.htm NaNa الإسعافات الأولية عند التعرض للأشجار السامة * الأشجار السامة: - وتتضمن الإسعافات الأولية المقدمة هنا الإسعافات الخاصة بالأشجار السامة والتى منها: - شجر اللبلاب. - شجر البلوط. - شجر السماق. * علامات وأعراض التسمم: - طفح جلدى. - ظهور الندبات أو البثرات. - تورم. - هرش. - حروق جلدية. * الإسعافات الأولية للتسمم: 1- عليك بخلع أية ملابس ملوثة علي جسد المصاب. 2- غسل المنطقة المصابة من الجلد بالصابون والماء البارد للتخلص من أية آثار ... منتدى صحتك تهمنا Thu, 11 Sep 2008 00:29:36 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t456.htm#1846 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t456.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t49.htm Maro اهلا اهلا بكل اعضائنا الاحباء احب اقدم لك موضوع يتضمن كل النصائح المهمه لصحة الانسان اتمنى ان تفيدكم وتنال اعجابكم وارجو ان ارى منكم الردود المشجعة تفضلوا :- ********************************************* 1)عدم تناول السوائل اثناء الطعام مما يؤدي الى عدم هضم الطعام 2)مضغ الطعام جيدا قبل بلعه لكي يستفيد الجسم من المكونات الغذائيه الموجوده فيه ولكي لا تتجمع الغازات وتؤدي الى التخمه في البطن وما يصاحبها من مغص 3)التحذير من تناول الطعام شديد السخونه فإنه يؤدي الى تهيج انسجة الحلق والتهاب ... منتدى صحتك تهمنا Wed, 09 Jul 2008 22:21:38 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t49.htm#121 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t49.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t406.htm NaNa يسرنا في منتدياتفانكي أن نستضيف الدكتور / هشام أبو العينين إستشاري جراحة مخ وأعصاب في مستشفى الملك فهد للقوات المسلحة بجدة وسيقوم الدكتور حفظه الله بالرد على استفساراتكم وأسئلتكم وذلك خلال الفترة من يوم السبت الموافق 8 - 10 - 2005 وحتى تمام الشهر بإذن الله تعالى وسيتم تخصيص الرابط التالي لوضع اسئلتكم (أسئلة اللقاء مع الدكتور هشام أبوالعينين إستشاري جراحة مخ وأعصاب) وهذه نبذة للتعريف بالدكتور هشام أبو العينين السيرة الذاتية للدكتور هشام : إستشاري مساعد ... منتدى صحتك تهمنا Sat, 06 Sep 2008 23:20:51 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t406.htm#1694 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t406.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t391.htm hot smile إلى كل أم وأب أخ وأخت .. لا تقذفوا الأطفال في الهواء كثيرا ما يعمد بعض الأباء الى قذف الرضيع في الهواء كنوع من انواع التدليل ويكرر الأب ذلك كلما تعالت ضحكات الصغير وعلا ضجيجه... ويعيد قذفه الى ارتفاعات اكبر وبقوة اكبر ولكن الطب يحذر من هذا النوع من التدليل ويقول أحد اطباء الأطفال : يجب ان نكون حذرين عند تدليل الطفل بهذا الشكل ونحرص على سنده بأيدينا من تحت ابطيه وهو يرتفع في الهواء وأكثر ما نخشاه هو السقوط المفاجئ والقوي للطفل حتى ان كان هذا السقوط على ذراعي الأب . فقد ... منتدى صحتك تهمنا Thu, 04 Sep 2008 14:01:39 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t391.htm#1621 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t391.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t62.htm NaNa الانسان مشغول*مستعجل*مايهمه*غير مبالي.....الخ..................................... ..........................الخ الخ عندنا الماء مثلا سهل ولا يحتاج للجهد الاكثار من شربه و يمكن اخذ قنينة على الشغل****و لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ولا ؟؟؟ا شيء جميل الصبح عند الاستيقاظ شرب كوب ماء فاتر قبل شرب او اكل اي شيء نجد احيانا صعوبة الم في المعدة مومشكل ناخذ ربع الكوب الاسبوع الاول ونزيد الكمية كل اسبوع حتى نصل الىاكثر من كوب نجد احيانا عدم القدرة على الشرب بسيطة نشرب قبله قليل من الاعشاب بدون سكر وللكلمات ... منتدى صحتك تهمنا Sat, 12 Jul 2008 21:35:06 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t62.htm#170 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t62.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t108.htm mirna كبدك لا تنهكه بطعامك وشرابك . يا فلذة كبدي ويا بعد كبدي ، كلمات غالبا ما تقال للعزيز الغالي لتدل على مكانة وأهمية هذا العضو في الجسم فهي غدة تحمل أكبر عبء من أعباء الحياة فأقل خلل فيها يؤدي إلى خلل الجسم كله مثال ذلك نتيجة إتخامها بالأطعمة الدسمة أو سمها بالأشربة الكحولية . الكبد من أكبر الغدد في الجسم حيث يبلغ وزنه الكيلو غرام ونصف تقريبا بينما وزن القلب لا يتجاوز 280 غ ، ويقع الكبد في الجزء العلوي الأيمن من التجويف البطني حيث يختبئ خلف الأضلاع الأخيرة للصدر ويتوسط المعدة والأمعاء وربع الكبد ... منتدى صحتك تهمنا Sun, 20 Jul 2008 22:21:57 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t108.htm#366 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t108.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t309.htm **هبة** فوائد التمر العجيبه أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه ... منتدى صحتك تهمنا Thu, 28 Aug 2008 13:30:53 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t309.htm#1292 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t309.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t308.htm **هبة** بمناسبة قرب شهر عزيز على قلوبنا شهر فيه ليلة خير من الف شهر اتطرق إلى شئ من فوائد الصيام الصحية قال صلى الله عليه وسلم " صوموا تصحوا " أخرجه الطبراني في الأوسط وأبو نعيم في الطب النبوي من حديث أبي هريرة بسند ضعيف والسبب في أهمية الصيام للجسم هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم . قال تعالى [ وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ]البقرة ( 184 ) { فوائد الصيام الصحية } من ... منتدى صحتك تهمنا Thu, 28 Aug 2008 13:28:33 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t308.htm#1291 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t308.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t232.htm NaNa حب الشبـــــــــــــــــاب هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمهاالعوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية : - العوامل الهرمونية : إن وجود غدد دهنية نشيطة شرط أساسى لظهور حب الشباب الذى يصيب الغدد الدهنية النشيطة فقط وقد ثبت علميا أن الهرمون الذكرى وهو الأندروجين هو الهرمون المنبه للغدد الدهنية فى الذكور وفى الإناث أيضا ومصادره هى الخصيتان فى الذكور والمبيضان والغدة فوق الكلوية فى الإناث. ومن الملاحظ أن حب الشباب لا يصيب المرضى الذين يعانون من نقص فى إفراز ... منتدى صحتك تهمنا Mon, 18 Aug 2008 20:58:43 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t232.htm#877 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t232.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t223.htm NaNa قبل ان نبدأ رحلتنا داخل عالم الاعشاب والنباتات فان هناك حقيقة أساسية وهامة لابد من الاشارة اليها هى ان التداوى بالاعشاب والنباتات يعتبر سلاحا ذو حدين .وان الاستخدام الخاطىء او المبالغ فيها يؤدى الى نتائج ومضاعفات كثيره . أعزائى الكرام لكم هنا بعض النباتات والاعشاب وأهميتها فى مكافحة مرض ما ! الــــــــبر تـــقـــال ــــــــــــــــــــــــــــــــ يساعد على تنشيط الدورة الدموية وخفض ضغط الدم وهو فاتح الشهية اذا أكل من غير القشر ه البيضاء ويفيد فى حالات السعال والرشح والبرد ... منتدى صحتك تهمنا Sun, 17 Aug 2008 20:06:56 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t223.htm#824 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t223.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t128.htm NaNa الإسعافت الأولية ( سلسله متجدده مهمه للجميع) لوازم الإسعاف الأولى في المنزل أعتقد أنك تعلم أهمية الإحتفاظ بصيدلية صغيرة للإسعافات الأولية في المنزل، ولكن قد لا تعلم ما يجب أن تحتويه هذه الصيدلية، لذا سندرج هنا بعض الأدوات الأساسية التي ينصح بأن تكون في حقيبة الإسعاف سواء في البيت أو السيارة: 1. ضمادات معقمة بأحجام مختلفة. 2. ضمادات لاصقة غير مسربة للماء بأحجام مختلفة. 3. أشرطة طبية مسامية. 4. عصابات مثلثة الشكل لتثبيت الضمادات أو لتدلى من العنق لحمل الذراع. 5. ... منتدى صحتك تهمنا Mon, 11 Aug 2008 10:28:01 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t128.htm#470 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t128.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t169.htm NaNa الاسعافات الاولية ولحظات الخطر: ************************* سوف يضطر الوالدان حتما الى مواجهة بعض الحوادث البسيطة التي يتعرض لها طفلهما اثناء نموه ويمكن ان تكون الحوادث في معظم الوقت جروحا قطعية غير خطيرة وكدمات لكن يجب ان تكون الام مستعدة لمواجهة اية حوادث او طواريء خطيرة يمكن ان تقع لذلك يجب على الامهات والاباء ايضا ان يتعرفن على اساليب الاسعافات الاولية الاساسية للتعامل مع الحوادث بسرعة وكفاءة وهدوء ولكي تجري الاسعافات الاولية بشكل مؤثر وفعال ستحتاجين الى فهم وممارسة الاساليب اللازمة ... منتدى صحتك تهمنا Tue, 12 Aug 2008 23:35:55 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t169.htm#525 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t169.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t129.htm NaNa التعـب الشـديد بسـبب الحـرارة يحـدث بسـبب فقـدان المـاء و الأملاح بكميـات غيـر طبيعية من الجسـم خلال التعـرق الشـديد. العلامات المميـزة: 1.صـداع أو تشـنج. 2.بشـرة شـاحبة ورطبة. 3.نبض سـريع و ضعيف. 4. الحـرارة تكـون طبيعية أو مرتفعـه قليلا. طـريقة الإسعاف: 1.سـاعد المصاب لكي يستلقي في مكـان بـارد 2.أعط المصاب كميـه من الماء ليشـربها أو عصير طبيعي. 3.اسـتدع المسـاعدة الطبيـة. منتدى صحتك تهمنا Mon, 11 Aug 2008 10:31:59 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t129.htm#472 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t129.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t121.htm NaNa عدد الاسنان اللبنية 20 سنا، وتبدأ بالبزوغ في الشهر السادس، بينما عدد الاسنان الدائمة 32 سنا، وتبدأ بالبزوغ في السنة السادسة من عمر الانسان. * سمي ضرس العقل بذلك لانه يبدأ بالظهور عند سن الرشد تقريبا في الثامن عشر. * يوجد بفم الانسان مايقارب من 400 نوع من الاحياء الدقيقة. * يوجد في فم الانسان 6 غدد لعابية كبيرة وعدة غدد لعابية اخرى صغيرة، وجميع هذه الغدد تفرز اللعاب الذي يساعد على مضغ الطعام، والكلام، ومنع تسوس الاسنان وامراض اللثة. * البلاك عبارة عن طبقة رقيقة تتكون على الاسنان حيث ... منتدى صحتك تهمنا Fri, 01 Aug 2008 11:33:47 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t121.htm#432 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t121.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t63.htm NaNa كانت البداية من شرب الماء لو اخذنا الماء ...فسنجده في المشروبات الباردة والمشروبات الساخنة والشوربات ---اولا---المشروبات الباردة من عصائر طبيعية وصناعية وربما توليفة من الاثنين ***1***عصائر طبيعية = الحمضيات لوحدها او مجتمعة وقدر تخفف بالماء لضعفي المعدة والتحلية حسب =جزر + برتقال= اما جزر طبيعي او مسلوق ام مطبوخ على البخار+ البرتقال او أحد من شلته = قمردين + برتقال او أحد من شلته =كوكتيل فواكه موسمية =كوكتيل فواكه +حليب = الجوافة+ برتقال = كركديه= جيد للحرارة الراس = كوب ماء +ملعقة ... منتدى صحتك تهمنا Sat, 12 Jul 2008 21:46:48 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t63.htm#175 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t63.htm http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t94.htm NaNa أفاد تقرير نشرته دورية الطب الامريكية أن آثار مادة المنجنيز التى توجد فى مياه المنزل قد تكون كافية لاصابة من يستحم بشكل منتظم بتلف دائم فى الدماغ. واقترح جون سبانجلر من كلية الطب فى جامعة ويك فورست فى نورث كارولينا وفريقه البحثى أن استنشاق بخار الاملاح التى تحتوى على مادة المنجنيز ربما يحمل مخاطر على المدى البعيد. ونقلت الدورية عن سبانجلر قوله "استنشاق المنجنيز بدلا من احتواء الطعام والشراب عليه أكثر فعالية فى توصيل المنجنيز للدماغ حيث تعتبر خلايا الشم العصبية طريقا مباشرا لوصول السموم ... منتدى صحتك تهمنا Mon, 14 Jul 2008 12:45:05 GMT http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t94.htm#280 http://funky.darkbb.com/montada-f23/topic-t94.htm